외국인·내국인 함께 운동으로 활력 채운다… 서울글로벌센터, ‘K-wellness 건강 세미나’ 참가자 모집

ー 7월 23일 서울글로벌센터빌딩 9층서 진행… 유학생 등 내·외국인 누구나 참여, 7월 15일까지 신청

ー 근력·유산소 운동과 엠보링 마사지·스트레칭 2부 구성… 한국어·영어 병행 진행

서울에 거주하는 외국인 유학생과 내·외국인이 운동과 스트레칭으로 건강을 관리하는 세미나가 마련된다.

서울글로벌센터와 서울글로벌유학생지원센터는 ‘K-wellness 건강 세미나’ 참가자를 모집한다고 밝혔다. 이번 세미나는 외국인과 내국인이 함께 근력·유산소 운동과 마사지·스트레칭을 익히며 건강한 생활습관을 배우고 교류하도록 마련됐다.

세미나는 7월 23일 목요일 오후 6시 30분부터 8시까지 서울글로벌센터빌딩 9층에서 진행된다. 프로그램은 2부로 구성된다. 1부(오후 6시 30분~7시 15분)는 근력과 유산소 운동을 결합한 활동으로 진행되며, 10분간 휴식한 뒤 2부(오후 7시 25분~8시)에서는 엠보링(Emboring) 테라피를 활용한 마사지와 스트레칭으로 몸의 긴장을 푼다.

모집 대상은 유학생을 포함한 내·외국인 누구나이며, 프로그램은 한국어와 영어로 진행된다. 참가자는 편한 복장과 개인 수건, 요가매트, 물통을 준비해야 한다.

신청은 7월 15일 수요일까지 온라인 구글 폼으로 받는다. 선발자에게는 추후 개별적으로 연락한다.

■ 서울글로벌센터·서울글로벌유학생지원센터 ‘K-wellness 건강 세미나’

- 대상: 유학생 및 내·외국인 누구나

- 일시: 2026년 7월 23일(목) 18:30~20:00

- 장소: 서울글로벌센터빌딩 9층

- 내용: 1부 근력·유산소 운동(18:30~19:15), 2부 엠보링 마사지·스트레칭(19:25~20:00) ※한국어·영어 병행 진행

- 준비물: 편한 복장, 개인 수건, 요가매트, 물통

- 신청: 2026년 7월 15일(수)까지 온라인 구글 폼

- 문의: 서울글로벌센터